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为切实提升员工健康防护能力，传递企业人文关怀，3月14日，杭州固恒能源科技有限公司联合杭州健普健康管理服务部，精心策划“珍惜生命，关爱健康”主题讲座，通过急救技能培训、疾病预防科普与个性化健康指导，为全体员工送上了一份“健康守护大礼包”。此次活动不仅是公司践行“以人为本”管理理念的生动体现，更为员工构筑起一道坚实的健康防线。
讲座伊始，健普健康资深讲师任乐以一组触目惊心的数据切入主题：“我国每年心脑血管疾病致死人数超300万，而心脏骤停抢救每延迟1分钟，存活率便下降10%。”围绕“心肺复苏（CPR）”与“AED使用”两大核心技能，任乐通过动画演示与现场模拟，详细讲解了胸外按压深度、频率及人工呼吸操作规范，并强调“黄金4分钟”对挽救生命的关键作用。在场员工积极参与模拟演练，掌握急救要领，为应对突发状况增添信心。
针对现代职场人高发的慢性病与亚健康问题，讲座深入剖析“健康五大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡与定期体检。任乐结合疾控中心数据指出：“我国超2.7亿人患高血压，近1亿人饱受糖尿病困扰，健康管理刻不容缓。”通过案例分享，讲师倡导员工践行“黄金三三三运动法则”（每周3次、每次30分钟、心率130次/分钟以上），并提醒警惕肝癌、结直肠癌等疾病早期信号，呼吁“早筛查、早干预”。
活动现场设置健康咨询环节，员工就“熬夜护肝”“膳食搭配”“癌症筛查项目”等热点问题踊跃提问。讲师团队逐一解答，并针对久坐办公、饮食不规律等职场通病，提出个性化建议：“每日摄入食盐不超过5克，多补充维生素C与膳食纤维，每年至少进行一次全面体检。”现场还发放了《健康管理手册》，助力员工将知识转化为行动。
杭州固恒能源科技始终将员工健康视为企业可持续发展的核心动力。此次讲座不仅是一场知识盛宴，更体现了公司“以人为本”的管理理念。未来，公司将持续推进健康文化建设，通过定期体检、健身课程、心理疏导等多元化举措，为员工构筑全方位健康屏障，携手迈向“健康中国2030”目标。
